Thu. Aug 18th, 2022

“ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் அந்தச் சூழ்நிலையைக் கடந்து, அதிலிருந்து வெளியே வரும்போது, ​​அது உங்களை மேலும் நெகிழ்ச்சியடையச் செய்து, எனது ‘என்னால் முடியும்’ மனப்பான்மையில் உங்கள் நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்கிறது, இது எந்த ஒரு கடினமான சூழ்நிலையையும் அணுகுவதற்கான சிறந்த வழியாகும்,” என்கிறார் மகேஷ் பாலசுப்ரமணியன், வாழ்க்கை. காப்பீட்டு மருத்துவர்.

நிதிச் சேவைத் துறையில் 25 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவமுள்ள பாலசுப்ரமணியன் massprintersMarkets உடனான ஒரு நேர்காணலில், “செயல்முறையில் கவனம் செலுத்துங்கள், தற்போதைய தருணத்தில் இருங்கள், உங்கள் உள்ளுணர்வை நம்புங்கள், விஷயங்களைச் செல்ல அனுமதிக்கவும், பதட்டம் விளைவுகளை பாதிக்க விடாதீர்கள். இது தீர்வில் கவனம் செலுத்துவதை பாதிக்கிறது!” திருத்தப்பட்ட பகுதிகள்:

3 தசாப்தங்களுக்கும் மேலான அனுபவம் மற்றும் நிர்வாகப் பாத்திரத்தில் அதிகம் இருப்பதால் – நீங்கள் எப்படி உங்களை அமைதியாக வைத்திருக்கிறீர்கள்?

புதிய யோசனைகளைத் தொடர்ந்து ஆராய்வதற்கும், நம்மைச் சுற்றியுள்ள மாற்றங்களுக்கு மிகவும் பதிலளிக்கக்கூடியதாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் மாறவும், செயல்படுத்தும் மனநிலையுடன் பணியாற்றவும் எனக்கு வலுவான உந்துதல் உள்ளது. என்னுடன் பணிபுரியும் குழுக்கள் பெரியதாகவும், சிறப்பாகவும், வேகமாகவும் இருக்கும்படி நான் தொடர்ந்து சவால் விடுகிறேன்.

இருப்பினும், பல வருட அனுபவத்தின் மூலம் மற்றும் பல கடினமான சூழ்நிலைகள் மற்றும் சுழற்சிகளைக் கடந்து, நீங்கள் சரியான விஷயங்களைச் செய்துகொண்டிருந்தால், எல்லாமே இறுதியில் சரியாகிவிடும் என்பது எனக்கு ஒரு அமைதியான உணர்வைத் தருகிறது.

நீங்கள் ஒரு ஆர்வமுள்ள வாசகர், விளையாட்டு ஆர்வலர் மற்றும் அரை மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரர் – இவை எப்படி உங்களை மனரீதியாக ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன?

புவிசார் அரசியல், பொருளாதாரம், சந்தைகள், தொழில்நுட்பம், போக்குகள், மனித நடத்தை போன்ற பல்வேறு தலைப்புகளில் வாசிப்பு எனது உலகக் கண்ணோட்டத்தை விரிவுபடுத்துகிறது. இது புதிய யோசனைகள், கருத்துக்கள் மற்றும் மாற்றங்களை ஏற்றுக்கொள்ளும் ஒரு திறந்த மனதை வைத்திருக்க உதவுகிறது, என்னை கற்கவும் ஆர்வமாகவும் வைத்திருக்கிறது. நடைபயிற்சி

விளையாட்டை விளையாடுவதும் பார்ப்பதும் பெரும்பாலும் சிறந்த மற்றும் உண்மையான ரியாலிட்டி ஷோவாகும், நீங்கள் வாழ்க்கை, குழுப்பணி, மேலாண்மை, இந்த நேரத்தில் தங்கியிருத்தல், அழுத்தத்தை உள்வாங்குதல் மற்றும் முக்கியமான நேரத்தில் டெலிவரியில் கவனம் செலுத்துதல் பற்றி நிறைய கற்றுக்கொள்கிறீர்கள்.

அரை மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரராக இருப்பது எனக்கு மிகவும் சிகிச்சையாக இருந்தது, தியானம், ஒரு மணிநேரம் அல்லது சில நேரங்களில் இரண்டு மணிநேரம் நான் இருக்கும் இடத்தில் என் எண்ணங்கள், சாலை, சீரான வேகம் மற்றும் தாளம் ஆகியவை என்னை மிகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் எனக்கு ஒரு உணர்வைத் தருகிறது. பூர்த்தி .

நான் வழக்கமாக இசையைக் கேட்பதில்லை அல்லது நான் ஓடும்போது எனது மொபைலை எடுத்துச் செல்வதில்லை, எனவே உலகின் பிற பகுதிகளிலிருந்து துண்டித்து, என் உடலிலும் மனதிலும் கவனம் செலுத்த வேண்டிய நேரம் இது.

பணத்தின் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்: எந்த ஒரு கடினமான சூழ்நிலையையும் அணுகுவதற்கு ‘முடியும்’ மனப்பான்மையே சிறந்த வழி என்கிறார் மகேஷ் பாலசுப்ரமணியன்.

“ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் அந்தச் சூழ்நிலையைக் கடந்து, அதிலிருந்து வெளியே வரும்போது, ​​அது உங்களை மேலும் நெகிழ்ச்சியடையச் செய்து, எனது ‘என்னால் முடியும்’ மனப்பான்மையில் உங்கள் நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்கிறது, இது எந்த கடினமான சூழ்நிலையையும் அணுகுவதற்கான சிறந்த வழியாகும்” என்கிறார் மகேஷ் பாலசுப்ரமணியன், எம்.டி. Kotak Mahindra Life இல். காப்பீடு.

படைப்பாற்றலுடன் கலந்த தலைமை கொடியது, ஏனென்றால் நீங்கள் எப்போதும் அனைவரையும் விளிம்பில் வைத்திருப்பீர்கள். உங்கள் தலைமைத்துவ பாணி என்ன?
எனது தொழில் வாழ்க்கையில் ஏறக்குறைய 30 ஆண்டுகளாக, நான் எப்போதும் ஒரு கிரீன்ஃபீல்டில் இருந்தேன் – எப்படி தொடங்குவது மற்றும் அளவில் உருவாக்குவது மற்றும் எனக்கு முன் அறிவு இல்லாத பகுதிகளில்.

எனவே, யோசனைகளை ஆராய்வது, அவற்றைப் பரிசோதிப்பது, தற்போதைய நிலையை சவால் செய்வது, பிரச்சினைகளைத் தேடுவது மற்றும் அவற்றைத் தீர்ப்பது போன்ற பாணி எப்போதும் உள்ளது. எனது அணிகளை தொடர்ந்து ஈடுபாட்டுடனும் உற்சாகத்துடனும் வைத்திருக்க இது எனக்கு எப்போதும் உதவியது.

எனது தலைமைத்துவ பாணி என்பது எனது குழுக்களுடன் ஆழமாக இணைவதற்கும் வாய்ப்புகள், பணிகள் மற்றும் முடிவுகளில் கவனம் செலுத்துவதற்கு அவர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவதற்கும் இடையே உள்ள சமநிலை.

அபாரமான ஒழுக்கம் தேவைப்படும் மாரத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரராக இருப்பது பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள். கடினமான சூழ்நிலையைச் சமாளிக்க இது உங்களுக்கு எப்படி உதவும்?

நான் ஒரு அரை மராத்தான் வீரர், நான் 45 வயதில் சாதாரண தரத்தில் தாமதமாக தொடங்கினேன் !!!. ஃபிட்னஸ்தான் உங்களை இவ்வளவு தூரம் அழைத்துச் செல்லும் என்பதை நான் விரைவாகக் கற்றுக்கொண்டேன்… சில சமயங்களில் உடல் விட்டுக்கொடுக்க விரும்பினாலும், அதைத் தொடர்ந்து தொடர வேண்டும் என்ற விருப்பம், உடல் மீதான மனப் போரில் இறுதியாக வெற்றி பெறுகிறது.

ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் அந்தச் சூழ்நிலையைக் கடந்து, அதிலிருந்து வெளியே வரும்போது, ​​அது உங்களை மேலும் நெகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறது மற்றும் எனது “என்னால் முடியும்” என்ற அணுகுமுறையில் உங்கள் நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்கிறது, இது எந்த கடினமான சூழ்நிலையையும் அணுகுவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

செயல்பாட்டில் கவனம் செலுத்துங்கள், இந்த தருணத்தில் இருங்கள், உங்கள் உள்ளத்தை நம்புங்கள், விஷயங்கள் ஓடட்டும் மற்றும் தீர்வில் வேலை செய்வதில் உங்கள் கவனத்தை பாதிக்க விளைவின் கவலையை அனுமதிக்காதீர்கள்!!! அதைத்தான் நான் கற்றுக்கொண்டேன்.

நீங்கள் படித்த எந்தப் புத்தகங்களையும் பரிந்துரைக்க விரும்புகிறீர்களா?

அவர்களில் பலர், புனைகதைகளில் எனக்குப் பிடித்தவைகளில் சில – “ஓ ஜெருசலேம்” மற்றும் “தி எக்ஸோடஸ்” – இரண்டும் இஸ்ரேலின் பிறப்பை மையமாகக் கொண்டுள்ளன. மேலாண்மை பற்றி – ஜேம்ஸ் ஆலன் மற்றும் கிறிஸ் குக் எழுதிய “தி ஃபவுண்டர்ஸ் மென்டாலிட்டி”.

(துறப்பு: நிபுணர்களின் பரிந்துரைகள், பரிந்துரைகள், பார்வைகள் மற்றும் கருத்துக்கள் எங்களுடையது. இவை எகனாமிக் டைம்ஸின் கருத்துக்களைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துவதில்லை)

By Ramu

Leave a Reply

Your email address will not be published.